Dort k 1. narozeninám Inspirovala jsem se dortem Mecháčkem od @cukrfree , korpusu ale bylo méně než jsem si původně představovala, tak jsem ještě musela dodělat druhý korpus. Chtěla jsem totiž udělat dort klasického tvaru s více patry a barvami 1. korpus: 300g bio mandlové mouky (kupuji od Allnature) 30g bio kokosové mouky (také Allnature) […]
Dlouho jsem přemýšlela nad tím, jaký dortíček udělám Bertíkovi k narozeninám. Měli jsme v plánu být celý týden mimo domov a civilizaci na chatě, takže jsem se nejvíce klonila k improvizovanému dortíku z ovoce, což se mi hrozně líbí. I proto, že se dítě stále učí k tomu, že ovoce je ta nejlepší sladkost. Nicméně […]
BATÁTOVÁ ZAPEČENÁ KAŠE Na 3 menší porce – 1 hodně zralý banán 1 středně velký batát 100ml mléka (rostlinné, kravské, umělé, mateřské – dle věku dítěte) špetka skořice (dle věku, já dávám malinkou špetku od 10. měsíce) 1 žloutek Povaříme ve vodě batát, který rozmixujeme na hladkou kaši s banánem, žloutkem, mlékem a skořicí Kaši […]
BEZ CUKRU RÝŽOVÁ KAŠE S JABLKY A SKOŘICÍ Bio rýže (Allnature) povařit ve vodě do změknutí spolu s jedním jablkem Po změknutí přidám kokosové mléko nebo smetanu (z e-shopu Allnature), poté rozmixuji. Nakonec přidám skořici a zdobím lyofilizovaným ovocem – zde banán, ten Bertík miluje nejvíce. Rýžová kaše je i ideální pokrm, když má dítě […]
BEZ CUKRU Chia kaše Chia semínka – 3 ČL, banán, kokosové mléko, troška kokosu. Chia semínka (z Allnature) nechám odstát přes noc, poté vše rozmixuji. Kaše je krásně sladká díky banánu a kokosu
Bertíkova oblíbená snídaně/svačinka – Banánové lívanečky 1.typ: 1/2 banánu + žloutek, smažím na kokosovém oleji + bílý jogurt bio 2. typ: banán + žloutek + banánová mouka + špetka kypřícího prášku + troška kefíru – dle konzistence. Smažit na kokosovém oleji nebo ghí Fermentovaná vločková kaše s chia semínky a ovocem (moje oblíbená snídaně, ale […]
KEFÍROVÝ MUGCAKE 25g ovesné vločky jemné bio (Allnature), 30g kokosová mouka bio (Allnature) 15g syrovátkový protein 70ml bio kefír 1 vejce Kypřící prášek 1 čajová lžička Kousky mandlí, tvaroh a meruňky na ozdobu Všechno smíchám v hrníčku a dám na 3 minuty na plný výkon do mikrovlnky, poté vyklopím a zdobím dle chuti, aby byly […]
