Tipy + Rady

CESTOVÁNÍ S DĚTMI

Základní pravidla pro minimalizování zdravotních rizik při cestování s dětmi

  • Čím je dítě menší, tím je zdravotní riziko vyšší – děti jsou vnímavější k infekcím všeho druhu
  • Dítě do 2 let – NE! pobyty v exotických zemích, NE! nad 1000 m. n. m
  • Dítě do 5 let – NE! pobyty v endemických oblastech malárie, spavé nemoci a arbovirózy
  • Dítě do 5 let – NE! cestování v rizikové sezoně – období deětů, povodně, lokální epidemie
  • Dítě do 5 let – NE! dlouhodobé pobyty v zemích s nízkým hygienickým standardem
  • Před každou cestou do zahraničí se důkladně informovat, jaká rizika v dané zemi hrozí, jaká je momentální situace (zdravotní, politická)
  • Informovat se o očkování, které je pro danou zemi doporučené  – dodržet v zájmu dítěte! (mnoho zemí má povinná očkování). Onemocnění jsou zpravidla velmi závažná!
  • Sestavit si vhodnou cestovní lékarničku, poradit se s lékařem
  • Pozor na místní vodu! Nemusí být pitná!
  • Nedávat si do nápojů led! Neomývat v místní vodě ovoce a zeleninu! Pozor na čištění zubů závadnou vodou
  • Častěji si mýt ruce – zvláště před jídlem či jeho přípravou – omýt balenou vodou
  • Konzumovat pouze tepelně upravené potraviny, malým dětem nedávat zmrzliny, dřeně, dětem pouze loupané ovoce
  • Dodzržovat pravidlo šesti “O”obchod, originál, otevřít, oloupat, omýt, ovařit
  • Dát přednost pobytovým zájezdům, individuálně jen zkušení rodiče-cestovatelé

CESTOVNÍ LÉKÁRNIČKA

  • V první řadě si nezapomeňte náplasti, sterilní krytí, obinadlo, nůžky, pinzetu a teploměr
  • Dlouhodobě užívané léky!
  • Vhodná je lahvička desinfekčního gelu na ruce – koupíte v lékárně či v drogerii
  • Krém s ochranným faktorem! Vhodná je SPF 30, v létě, ale i na horách
  • Betadine – nebo jiná desinfekce na rány
  • Dithiaden, Zyrtec, Zodac – na alergické projevy, např. štípnutí hmyzem, 
  • Endiaron – na infekční průjem, ale nejúčinnější jsou prostředky z místní lékárny (např. v Egyptě)
  • Probiotika – začít podávat cca 3 týdny před odjezdem
  • Hylac forte – průjem, zácpa, nadýmání
  • Imodium – akutní průjem
  • Fastum gel – při bolestech svalů a kloubů po úraze
  • Fenistil gel – poštípání hmyzem, alergické reakce
  • Framykoin mast – antibiotikum na malé zanícené ranky, poškrábání
  • Ibalgin, Paralen – bolest, horečka, pro děti Panadol čípky, sirup
  • Kinedryl – nevolnost při cestování, pozor! děti můžou být po něm i paradoxně velmi živé:)
  • Opthalmo septonex – kapky či mast do očí
  • Panthenol spray – spáleniny
  • Strepsils, sprej s mořskou vodou či Tantum Verde – bolesti v krku
  • Léky na kašel – pozor u dětí s astmatem! pravidelná medikace!

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *